Daniela Heidtmann
Daniela Heidtmann
Dr. Daniela Heidtmann hat Literatur und Linguistik studiert. Viele Jahre arbeitete sie in einem sprachwissenschaftlichen Forschungsinstitut zum Thema „menschliche Kommunikation“ und publizierte zahlreiche wissenschaftliche Aufsätze und Bücher.
Schon während ihres Studiums entdeckte sie die wohltuende Wirkung des Yoga, absolvierte eine Ausbildung zur Yogalehrerin und unterrichtet seit 2001 Kinder und Erwachsene. Bekannt wurde sie durch ihr Yoga-Buch „It`s Buddha Time“ (2017). Ihre wunderschön bebilderte Gutenacht-Geschichte „Yoga, Mond und Sterne“ veröffentlichte sie im Sommer 2019 im Asteya Verlag.
Daniela lebt mit ihrer Familie in Mannheim, wo sich auch ihre Yogaschule befindet. Hier unterrichtet sie seit 2007 hauptberuflich achtsames Yoga in einer präzisen Ausrichtung sowie Meditation. Da sie es liebt, Yoga umfassend weiterzugeben, bildet sie auch Yoga-Lehrer/innen aus.
Mehr zur Autorin unter www.yoga-neckarau.de
Veröffentlichungen als Autor/in
Die kleine Stille mitten im Alltag
- Autor:
- Daniela Heidtmann
- Sprecher:
- Daniela Heidtmann
- Alter:
- für die ganze Famile
Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu. Es ist nicht schwierig! Einfach kurz... mehr >>
Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren. Aber mit dieser kleinen Übungsreihe für Zwischendurch wird Yoga fast unbemerkt in den vollen Terminkalender... mehr >>
Elternentspannung vor dem Einschlafen
- Autor:
- Daniela Heidtmann
- Sprecher:
- Daniela Heidtmann
- Alter:
- für die ganze Famile
Egal wie anstrengend, stressig oder voll der Tag war: Wenn die Kinder schlafen, sollte auch für Eltern eine Zeit der Erholung beginnen! Um gut einschlafen zu können und entspannt durchzuschlafen,... mehr >>
Aurelino lebt auf der Sonne und wartet dort auf eine heißersehnte Reise. Als kleiner Sonnenkönig wird er bald zum ersten Mal auf seine Reise zur Erde gehen, um den Lebewesen... mehr >>
Kids in Balance. Yoga, Mond und Sterne
- Autor:
- Daniela Heidtmann
- Sprecher:
- Daniela Heidtmann
- Alter:
- ab 7 Jahren
Stress in der Schule? Streit mit den Eltern? Der große Bruder nervt? Die achtjährige Maitri kennt das ultimative Mittel dagegen: den "geheimen Buddha-Trick" - ein Ritual, das sie gemeinsam mit... mehr >>
Veröffentlichungen als Interpret/in
Die kleine Stille mitten im Alltag
- Autor:
- Daniela Heidtmann
- Sprecher:
- Daniela Heidtmann
- Alter:
- für die ganze Famile
Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu. Es ist nicht schwierig! Einfach kurz... mehr >>
Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren. Aber mit dieser kleinen Übungsreihe für Zwischendurch wird Yoga fast unbemerkt in den vollen Terminkalender... mehr >>
Elternentspannung vor dem Einschlafen
- Autor:
- Daniela Heidtmann
- Sprecher:
- Daniela Heidtmann
- Alter:
- für die ganze Famile
Egal wie anstrengend, stressig oder voll der Tag war: Wenn die Kinder schlafen, sollte auch für Eltern eine Zeit der Erholung beginnen! Um gut einschlafen zu können und entspannt durchzuschlafen,... mehr >>
Aurelino lebt auf der Sonne und wartet dort auf eine heißersehnte Reise. Als kleiner Sonnenkönig wird er bald zum ersten Mal auf seine Reise zur Erde gehen, um den Lebewesen... mehr >>
Kids in Balance. Yoga, Mond und Sterne
- Autor:
- Daniela Heidtmann
- Sprecher:
- Daniela Heidtmann
- Alter:
- ab 7 Jahren
Stress in der Schule? Streit mit den Eltern? Der große Bruder nervt? Die achtjährige Maitri kennt das ultimative Mittel dagegen: den "geheimen Buddha-Trick" - ein Ritual, das sie gemeinsam mit... mehr >>
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