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  • Elternentspannung
  • Elternentspannung

    Die kleine Stille mitten im Alltag
    Hörprobe
    Autor:
    Daniela Heidtmann
    Sprecher:
    Daniela Heidtmann
    Alter:
    für die ganze Famile
    warenkrob
    inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

    Die kleine Stille mitten im Alltag

    Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu... mehr >>

  • Eltern-Yoga
    Hörprobe
    Autor:
    Daniela Heidtmann
    Sprecher:
    Daniela Heidtmann
    Alter:
    für die ganze Famile
    warenkrob
    inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

    Eltern-Yoga

    Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren... mehr >>

  • Elternentspannung vor dem Einschlafen
    Hörprobe
    Autor:
    Daniela Heidtmann
    Sprecher:
    Daniela Heidtmann
    Alter:
    für die ganze Famile
    warenkrob
    inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

    Elternentspannung vor dem Einschlafen

    Egal wie anstrengend, stressig oder voll der Tag war: Wenn die Kinder schlafen, sollte auch für Eltern eine Zeit der Erholung beginnen! Um gut einschlafen zu können und entspannt... mehr >>

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